przez Peter Horsten | maj 22, 2020 | Treningi, Zawody
Rozmawiamy dziś z Przemkiem Kwapiszem, właścicielem sklepu i wypożyczalni TSUNAMI Tri specjalizującym się w sprzęcie pływackim, na temat pianek do pływania w wodach otwartych. JW: Po co pływakowi pianka do pływania? PK: Pianka, a właściwie kombinezon neoprenowy, służy...
przez Peter Horsten | maj 4, 2020 | Baza Wiedzy, Żywienie
Większość rodziców wie, że dzieci powinny się zdrowo odżywiać. Jest to szczególnie ważne, gdy uprawiają sport. Co to jednak oznacza „zdrowo”? I jak mądrze do tego podejść, żeby w którymś momencie dzieci same wiedziały co jest dla nich dobre, a co nie? Dobre rady na...
przez Peter Horsten | kwi 8, 2020 | Baza Wiedzy, Sport, Zdrowie, Żywienie
Uprawianie sportu musi iść w parze z dobrym odżywianiem. W tej książeczce znajdziecie parę porad od naszych zaprzyjaźnionych dietetyków oraz kilkanaście szybkich, smacznych i zdrowych dań dla młodych sportowców. Są uniwersalne: dobre w czasie epidemii, na Wielkanoc...
przez Peter Horsten | lut 26, 2020 | Sport, Zdrowie
Mówi się, że sport to zdrowie. Wiemy jednak, że sport uprawiany nierozsądnie może się wiązać z poważnymi kontuzjami. Jak w takim razie podejść do uprawiania sportu, aby służył on naszemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu? Wywiad z Krzysztofem Czurajem – ortopedą,...
przez Peter Horsten | lut 3, 2020 | Treningi, Zawodnicy
Dostajemy czasem pytania jak spędzają czas wolny dzieci, które na co dzień trenują w Tri Talent Team aż trzy dyscypliny, składające się na triathlon. Dlatego zapytaliśmy naszych zawodników jak spędzili ferie, gdy mieli dwa tygodnie wolnego od regularnych treningów w...
