Jak poprawić zdrowie dzieci podczas pandemii?

Ostatnio z wielu źródeł słychać niepokojące wieści o pogarszającym się stanie zdrowia dorosłych i dzieci w związku z pandemią. Pozamykane obiekty sportowe i nauczanie online nieodzownie wpływają na aktywność fizyczną dzieci i całych rodzin. Jak sobie w tej sytuacji radzić? Jak odzyskać równowagę fizyczną i psychiczną? Wpływ pandemii na aktywność fizyczną dzieci Jedną z moich podstawowych wartości jest zdrowie i […]

Ferie, ferie i po feriach – co robili sportowcy z Tri Talent Team w czasie ferii?

Dostajemy czasem pytania jak spędzają czas wolny dzieci, które na co dzień trenują w Tri Talent Team aż trzy dyscypliny, składające się na triathlon. Dlatego zapytaliśmy naszych zawodników jak spędzili ferie, gdy mieli dwa tygodnie wolnego od regularnych treningów w klubie. Czy postawili na słodkie lenistwo (też czasem potrzebne!) czy wręcz przeciwnie?